Ядро метода — персонализированные упражнения на компьютерных тренажерах Speedians Gym monster для снятия мышечных спазмов и восстановления кровообращения в проблемных точках (межпозвонковых дисках, суставах, связках).
При наличии нормального кровотока организм лечит себя сам, заживляя внутренние повреждения также, как и обычные раны, ушибы и переломы. С помощью наших кинезитерапевтов и правильных физических нагрузок вы восстановите способность организма к регенерации. Вы сами победите свою боль и будете гордиться собой!
Метод доктора Бубновского уже более 30 лет успешно применяют в лечении опорно-двигательной системы. Сегодня по ней работает более 150 медицинских клиник. Подробнее о методе доктора Бубновского можете узнать пройдя по ссылке https://bubnovsky.org
Метод доктора Дикуля
Метод Доктора Дикуля используется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, таких как остеохондроз, сколиоз и другие позвоночные проблемы, а также для улучшения общего физического состояния. Подробнее о методе доктора Дикуля можете узнать пройдя по ссылке: https://dikul.net
Безопасно
Занятия проходят на современных тренажерах с электронным весом, расширенными функциями безопасности и искусственного интеллекта. Занятия с вами будут проводить дипломированные физиотерапевты
Комфортные условия
Удобное местоположение клиники, просторный зал, раздевалки оборудованы саунами, душами и холодными ванными для контрастных водных процедур.
Лечение начинается с первичной консультации (69€, входит в стоимость модуля), которая включает в себя:
миофасциальная диагностика — осмотр пациента оценка состояния опорно-двигательного аппарата, оценка мышечной ткани всех отделов позвоночника и суставов в динамике
Острые и хронические боли в спине (остеохондроз позвоночника с грыжами и протрузиями МПД, люмбаго, люмбалия, радикулит, ишиаз, ишиалгия, дорсалгия, споидилёз, спондилодистез, ущемление корепков, нестабильность позвоночника и др.)
Первый модуль снимает острые состояния и адаптирует организм к нагрузкам, режим занятий – 2 -3 раза в неделю.
449 €
Модуль 2
Второй модуль увеличивает нагрузки и закладывает основу долгосрочного улучшения.
418 €
Модуль 3
Третий модуль расширяет арсенал движений за счет упражнений на баланс и мышцы-стабилизаторы и готовит к переходу на абонемент самостоятельных занятий.
388 €
Каждый модуль программы рассчитан на 5-7 недель и включает:
Первичный прием у врача,
6 занятий с кинезитерапевтом
Второй прием у врача
Еще 6 занятий с кинезитерапевтом
Третий прием у врача
Если Вы решите прекратить занятия, мы гарантированно вернем неиспользованную сумму.
-10% при покупке трех модулей сразу
Абонемент на самостоятельные занятия
Самостоятельные занятия обеспечивают профилактику и поддержание организма в здоровом состоянии, одного занятия в неделю достаточно при условии ежедневного выполнении утренней зарядки дома.
12 ЗАНЯТИЙ
Входит консультация лечащего физиотерапевта до или после 11-го занятия
253 €
Годовой абонемент
Входит 12 консультаций лечащего врача (одна консультация в месяц)
2000 €
Реабилитационный модуль
Интенсивный курс реабилитации назначается физиотерапевтом для пациентов, которым необходимо особое внимание со стороны врача. Все занятия проходят индивидуально.
8 ЗАНЯТИЙ
448 €
12 занятий
583 €
Дополнительно в каждый абонемент входит:
2 консультации лечащего физиотерапевта до или после 6 и 11 занятия для оценки динамики и корректировки лечения
Осмотр квалифицированного врача-физиотерапевта, в рамках которого проводится следующий комплекс мероприятий:
осмотр пациента;
оценка состояния опорно-двигательного аппарата;
оценка истории жизни и заболевания;
анализ рентгеновских снимков, магниторезонансных и компьютерных топографических исследований позвоночника (при необходимости);
обязательная оценка мышечной ткани всех отделов позвоночника и суставов в динамике;
функциональное тестирование в зале на специально подобранном тренажерном оборудовании;
назначение индивидуальной программы лечения в зале со специально подобранным тренажерным оборудованием.
Повторный визит к физиотерапевту
30 мин — 30 €
30 мин — 30 €
Индивидуальное занятие с инструктором
50 мин — +28 €
к абонементу
По рекомендации физиотерапевта или по своему желанию пациент может приобрести индивидуальное занятие с инструктором. На таком занятии можно oбсудить с инструктором курс поддерживающих домашних упражнений, а также провести видеосъемку этих упражнений на свой телефон.
Индивидуальные занятия без абонемента
50 мин — 49 €
По рекомендации физиотерапевта или по своему желанию пациент может приобрести индивидуальное занятие с инструктором. На таком занятии можно oбсудить с инструктором курс поддерживающих домашних упражнений, а также провести видеосъемку этих упражнений на свой телефон.
Классический массаж
30 мин — 33 €
60 мин — 60 €
После физической нагрузки порой достаточно одного сеанса массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить ее. Таким образом, общий массаж всего тела позволит восстановиться после занятий в реабилитационном зале, снять стресс и улучшить общее самочувствие.
Показания для массажа:
боли в мышцах, спине и суставах;
остеохондроз, остеопороз;
головные боли;
нарушений функций опорно-двигательного аппарата;
восстановление после тренировок;
локальный болевой синдром;
нервное мышечное напряжение;
локальное нарушение микроциркуляции.
Абонемент на массаж
10x30 мин — 297 €
10x60 мин — 594 €
После физической нагрузки порой достаточно одного сеанса массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить ее. Таким образом, общий массаж всего тела позволит восстановиться после занятий в реабилитационном зале, снять стресс и улучшить общее самочувствие.
Показания для массажа:
боли в мышцах, спине и суставах;
остеохондроз, остеопороз;
головные боли;
нарушений функций опорно-двигательного аппарата;
восстановление после тренировок;
локальный болевой синдром;
нервное мышечное напряжение;
локальное нарушение микроциркуляции.
Kинезиотейпирование
22 €
Кинезиотейп — это специальные хлопковые ленты, не содержащие латекс, с акриловым термоактивным покрытием, аналогичные по эластичности человеческой коже.
Мы применяем тейпирование для:
уменьшения болевого синдрома;
изменения тонуса мышц;
моделирования паттерна движения, за счет векторного наложения тейпа;
регуляции висцеральных нарушений, за счет воздействия на орган ассоциированных мышц;
уменьшение лимфостаза, за счет обеспечения адекватного протекания саногенетических процессов;
улучшение стабилизации и функции суставов, за счет воздействия на мышечно-связочный аппарат сустава.
Хотите дешевле?
Приведите друга!
Другу будет предоставлена скидка в размере 15% в случае покупки абонемента на 1 модуль занятий, а вам — скидка в размере 15% при покупке вашего следующего абонемента
15%
Дневная скидка
Доступна для людей с инвалидностью, пенсионеров, школьников, студентов и медиков для посещений в дневное время по рабочим дням с 12:00 до 16:00
10%
Семейная скидка
Позаботьтесь о своих близких! Скидка при покупке абонемента для двух и более членов семьи
15%
Оптовая скидка
При покупке сразу трёх абонементов
10%
используйте свой страховой полис
вы также можете вернуть часть расходов при заполнении годовой декларации на доходы физических лиц
Не забывайте пользоваться преимуществами лечебного учреждения
Все специалисты клиники Paupio Kinezioteka - дипломированные кинезитерапевты
На вопросы отвечает главный Кинезитерапевт клиники Маргарита Китова
Если говорить коротко, то метод доктора Бубновского и доктора Дикуля позволяет задействовать травмированный участок тканей на самых ранних этапах реабилитации без опасности осложнений и травм. Это достигается за счет работы на тренажерах в антигравитационном режиме или попросту говоря в режиме вытяжения, что существенно облегчает реабилитацию.
Всё зависит от «возраста» проблемы с которой Вы пришли в наш центр. Если недуг застиг вас недавно, то эффект наступит после первых же занятий. Если недуг беспокоит вас много лет, то помните, что быстрого решения в таких случаях нет.
Есть много сопутствующих заболеваний, с которыми способен справиться метод доктора Бубновского и доктора Дикуля, но надо помнить что эти и многие другие заболевания являются показателем слабого организма в целом. Кинезитерапия занимается укреплением всего организма, метод доктора Бубновского и доктора Дикуля устраняет саму причину возникновения многих заболеваний.
И в физиотерапии и в кинезитерапии по методу доктора Бубновского и доктора Дикуля используются упражнения и искусственные природные факторы, такие как холод и тепло. Главное отличие в том, что в кинезитерапии по методу Бубновского упражнения на тренажерах начинаются на самых ранних этапах восстановления в отличии от физиотерапии, где тренажеры используются на поздних этапах реабилитации. Метод Бубновского и доктора Дикуля разрабатывался на протяжении 30 лет, что позволило накопить серьёзный клинический опыт и более эффективно подходит к лечению целых спектров заболеваний.
Вы обязательно похудеете, но это не должно являться самоцелью. Надо хотеть не похудеть, а стать здоровее.
Простой ответ «да» или «нет» здесь будет не корректен. Все зависит от конкретного случая и степени заболевания. Если боль вызвана необратимыми изменениями в тканях, то к сожаления метод Бубновского и доктора Дикуля будет мало эффективен. В тех случаях когда мы можем повлиять на травмированные ткани, ответ будет утвердительный. От себя добавлю что, метод Бубновского постоянно совершенствуется и список болезней, при которых метод не работает постоянно уменьшается, а в некоторых аспектах обгоняет современные реабилитационные методики.
Метод подходит для всех, в том числе и для тренированных людей.
Первая консультация нужна для как для кинезитерапевта, так и для Вас. Терапевту нужно понять объемы движений и ваши ограничения, это необходимо для создания эффективной программы выздоровления в рамках нашего Клуба. А для Вас — это понимание причин возникновения недуга в рамках кинезитерапии и ознакомление с тренажерами и методикой доктора Бубновского и доктора Дикуля.
В ходе восстановления всегда есть взлеты и падения, которые являются частью любой реабилитации и зависят от множества внутренних и внешних факторов. Если придерживаться программы тренировок, которую вам составят компетентные в этой сфере специалисты, то об ухудшениях в организме можно не беспокоиться.
В материалах и книгах нет и не может быть ответа по конкретно Вашему случаю и методики лечения именно его. В рамках Клуба можно отследить динамику выздоровления и сделать необходимые коррекции в программе. Также занятия именно в Клубе, - это доступ ко всем современным тренажерам кинезитерапии и крио и банным процедурам, которые являются непосредственной часть метода.
В клубе можно заниматься с 6 лет.
Рекомендуемое количество занятий — 3 раза в неделю.
Метод Бубновского и доктора Дикуля лечит большое количество заболеваний у детей и взрослых, но основной специализацией остается травмы и нарушения опорно— двигательного аппарата, такие как нарушения осанки или сколиоз, плоскостопие, О-образные, Х-образные ноги и болезнь подросткового взросления Осгуда-Шлаттера.
Чтобы оставаться здоровым нужно каждый день двигаться и заниматься физическими упражнениями. Где и как это будет происходить решать лично Вам, но я советую заниматься под контролем компетентных специалистов.
Вы сможете узнать причины возникновения вашего недуга в рамках кинезитерапии и ознакомиться с новыми современными тренажерами и методикой докторов Бубновского и Дикуля