Žinių bazė

Neinfekcinio bursito gydymas

2025-09-05 01:32

Neinfekcinio bursito gydymas

Burzito gydymas kineziterapija: 3 mėnesių sąnarių reabilitacijos programa be operacijos ir vaistų. Sužinokite, kaip mūsų centre gydoma bursito priežastis taikant dekompresiją, biomechaninę korekciją ir neuromuskulinę reabilitaciją. Magnetinio rezonanso tyrimo rezultatai garantuoti! Užsiregistruokite konsultacijai.

Kineziologijos metodai gydant neinfekcinį bursitą

Kas yra bursitas, kas yra bursitas ir kaip kinezioterapija gali padėti gydyti bursitą.

Bursitas yra sinovinio maišelio (bursa) uždegimas, kurį lydi skysčio kaupimasis ir ryškus skausmo sindromas. Ši patologija gali pasireikšti įvairiuose sąnariuose (alkūnės, kelio, peties ir kt.) ir labai pabloginti paciento gyvenimo kokybę, ribodama judesius ir sukeldama diskomfortą.
Esant uždegimui, bursa paburksta, prisipildo skysčio pertekliaus, o judesiai sąnaryje tampa skausmingi. Dažniausiai burzitas atsiranda dėl traumos, nuolatinės įtampos ar staigių judesių, tačiau kartais jį gali išprovokuoti infekcijos ar medžiagų apykaitos sutrikimai.
Pagrindiniai simptomai yra skausmas, patinimas, paraudimas ir judesių ribotumas pažeisto sąnario (alkūnės, kelio, peties ir kt.) srityje.
Sinovijos maišelis

Sinovinis maišelis (bursa) yra mažas „maišelis“, pripildytas specialaus skysčio (sinovinio skysčio). Jis veikia kaip amortizatorius tarp kaulų, sausgyslių ir raumenų, sumažindamas trintį ir sušvelnindamas judesių smūgius. (Nepainioti su sąnariniu maišeliu, jis skiriasi).

Įsivaizduokite bursą kaip gumos pagalvėlę, pripildytą skysčio mechanizme. Be jos kaulai ir minkštieji audiniai trintųsi vienas į kitą, sukeldami skausmą ir uždegimą.

Jei bursa užsiliepsnoja (bursitas), ji padidėja ir judesiai sąnaryje tampa skausmingi.

Infekcinis ir neinfekcinis bursitas, kam padeda kineziterapija?

Bet koks -itas, yra uždegimas, o bursitas yra burzos uždegimas.
Burzitas skirstomas į:
- infekcinį (septinį) - sukeltą bakterijų ar kitų ligų sukėlėjų.
- neinfekcinį (aseptinį) - atsiradusį dėl traumos, perkrovos, autoimuninių procesų ar medžiagų apykaitos sutrikimų.
Kineziterapinės reabilitacijos kontekste neinfekcinis bursitas yra ypač aktualus, nes jo gydymui dažnai reikia ne tik medikamentinio gydymo, bet ir kompetentingo fizinės reabilitacijos metodų taikymo.

Kineziterapijos vaidmuo gydant bursitą

Kineziterapija (judesio terapija) yra šiuolaikinis metodas, kuriuo siekiama atkurti sąnarių ir aplinkinių audinių funkciją, taikant dozuojamą fizinį aktyvumą. Burzito atveju ji gali:
Sumažinti skausmą gerinant kraujotaką ir limfos tekėjimą.
- Atkurti sąnario judrumą.
- Stiprinti raumenis, mažinant pažeistos vietos apkrovą.
- Užkirsti kelią atkryčiams, formuojant teisingą judėjimo stereotipą.
Šiame straipsnyje nagrinėjami pagrindiniai kineziologijos metodai, kurie pasirodė esą veiksmingi kompleksiškai gydant neinfekcinį bursitą.

Burzito poveikis kūnui: laikysena, stuburas, vidaus organai ir sistemos.

Burzitas ir laikysenos sutrikimai

Lėtinis bursitas, ypač pečių, klubo ar kelio sąnarių, verčia žmogų nesąmoningai keisti kūno padėtį, kad sumažintų skausmą. Dėl to atsiranda nepakankama dubens padėtis, pasilenkimas arba asimetriškas kojų apkrovimas. Laikui bėgant susiformuoja nuolatinės nuostatos, kurias sunku ištaisyti negydant burzito ir neatstatant raumenų pusiausvyros.

Burzitas ir stuburo ligos

Dėl priverstinio judesių apribojimo pažeistame sąnaryje padidėja gretimų stuburo dalių krūvis. Pavyzdžiui, klubo sąnario bursitas gali sukelti jubarinę hiperlordozę, o peties sąnario bursitas - krūtinės kifozę. Dėl to padidėja osteochondrozės, išnirimų ir net tarpslankstelinių išvaržų rizika.

Burzitas ir vidaus organai

Ilgai trunkantis bursitas, pasireiškiantis stipriu skausmu, gali sukelti refleksinę pilvo ir diafragmos raumenų įtampą, sutrikdyti žarnyno peristaltiką ir kvėpavimo funkciją. Jei uždegimas lėtinis, gali atsirasti vegetacinių sutrikimų - kraujospūdžio svyravimai, širdies plakimas.

Burzitas ir nervų sistema

Nuolatinis bursito skausmas sukelia lėtinį stresą, didina dirglumą ir gali sukelti neuralgiją, nes patinęs audinys suspaudžia nervines skaidulas. Burzitas ypač pavojingas tose vietose, per kurias eina stambūs nervai (sėdimasis, spindulinis).

Bursitas ir endokrininė sistema

Ilgalaikis uždegimas sutrikdo hormonų pusiausvyrą: padidėja kortizolio (streso hormono) gamyba, todėl gali sumažėti imunitetas ir sutrikti medžiagų apykaita. Be to, infekcinis bursitas gali sukelti intoksikaciją, paveikti antinksčius ir skydliaukę.
Svarbu

Bursitas nėra tik lokali sąnarių problema. Nesiimant tinkamo gydymo (fizioterapijos, kineziterapijos, medikamentinio gydymo), bursitas gali paveikti visą organizmą. Ankstyva reabilitacija padeda išvengti komplikacijų!

Burzito diagnostika ir visapusiškas gydymas: kodėl svarbu ieškoti pagrindinės priežasties

Gydant lėtinį skausmą, laikysenos sutrikimus ar streso būsenas, svarbu atsižvelgti į galimą bursito poveikį.
Pavyzdžiui, pacientas, kenčiantis nuolatinį peties skausmą, gali metų metus gydyti „osteochondrozę“ arba „raumenų spazmą“, nesuprasdamas, kad problema slypi lėtiniame subakromialiniame bursite.

Analogiškai, dėl klubo sąnario bursito atsiradęs kelio sąnario poslinkis dažnai maskuojamas kaip „skoliozė“, o standartinė fizinė terapija neturi jokio poveikio, kol neišnyksta bursos uždegimas.

Burzito gydymo kineziterapija strategija

  1. Pirmiausia numalšinkite ūminį uždegimą (medikamentais, fizioterapija) ir tik tada palaipsniui įtraukite kineziterapiją.
  2. Biomechanikos korekcija: jei bursitą sukėlė perkrova (pvz., sportininkams ar dirbant kojų darbą), būtina ne tik pašalinti uždegimą, bet ir pakoreguoti judesių modelius, nes priešingu atveju neišvengiamas ligos atkrytis.
  3. Palaipsnis judrumo atkūrimas: pratybas pradėkite nuo pasyvių ir izometrinių pratimų, vėliau pridėkite dinaminį krūvį. Pavyzdžiui, sergant kelio sąnario bursitu, pirmiausia dirbkite su šlaunų raumenimis be ašinės apkrovos, paskui įveskite pritūpimus.
  4. Atsinaujinimo prevencija: mokykite pacientą savimasažo, miofascialinio atpalaidavimo ir tinkamos judėjimo technikos namuose ir sportuojant.
Pavyzdys: Jei pacientui dėl netinkamos technikos sporto salėje pasireiškė alkūnės bursitas, nepakanka vien tik skirti NVNU - būtina peržiūrėti pratimų programą, sustiprinti stabilizuojančius raumenis ir išmokyti tinkamai paskirstyti krūvį.
NVNU

NVNU - tai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., ibuprofenas, diklofenakas, nimesulidas). Jie dažniausiai vartojami gydant bursitą ir kitas uždegimines sąnarių ligas.

  • Numalšina skausmą - blokuoja skausmo signalų perdavimą.
  • Mažina patinimą** - mažina uždegimą sukeliančių medžiagų gamybą.
  • Sumažina karščiavimą - veikia kaip antipiretikas.

Svarbu: NVNU negydo bursito priežasties, o tik laikinai palengvina simptomus. Vartojant juos ilgą laiką be gydytojo priežiūros, galima pažeisti skrandį, kepenis ar inkstus.

Kineziterapijos metodas gydant įvairių lokalizacijų bursitą

Išsami diagnostika ir individualus požiūris

Mūsų centro specialistai naudoja kineziologinius tyrimus, kad nustatytų:
  • pirminį raumenų disbalansą, dėl kurio perkraunami sąnariai
  • judesių biomechanikos sutrikimus
  • silpnąsias raumenų ir raumenų grandžių grandis.
Remiantis diagnoze, parengiama asmeninė programa, apimanti:
  • postizometrinis spazmuotų raumenų atpalaidavimas
  • Specializuoti pratimai su reabilitacijos įranga ir biologiniu grįžtamuoju ryšiu
  • propriocepcinis mokymas, skirtas sąnario kontrolei susigrąžinti.

Lokalūs bursito gydymo kineziterapija protokolai.

1️. Kelio sąnarys¶

  • 1 etapas: edemos mažinimas (limfodrenažo metodai)
  • 2 etapas: keturgalvio raumens reabilitacija be ašinės apkrovos.
  • 3 etapas: pusiausvyros lavinimas (mini pritūpimai ant balansinės platformos).

2️. Pečių sąnarys¶

  • Lopetėlės padėties korekcija
  • Rotatorių manžetės stiprinimas
  • Kineziotapingas burzai iškrauti.

3️. Alkūnės sąnarys¶

  • Dilbio tiesiamųjų raumenų neuromuskulinis aktyvinimas
  • Ekscentrinės apkrovos sausgyslėms
  • Suėmimo pritaikymas (specialūs pratęsimai)

Pagrindinės lėtinio bursito priežastys

Kliniškai pasikartojantis bursitas yra sisteminių sutrikimų pasekmė:
  • Posturaliniai sutrikimai (dubens padėties sutrikimas, skoliozė) → netolygus sąnarių apkrovimas
  • Visceralinė sąveika (kepenų problemos → pečių bursitas)
  • Metaboliniai sutrikimai (podagra, diabetas) → sinovinio skysčio pokyčiai.
  • Psichosomatika (lėtinis stresas → raumenų suspaudimas → burzos suspaudimas)

Mūsų pacientų rezultatai gydant bursitą

Taikome multimodalinį metodą:
✓ Rankomis koreguojame sąnarių paviršius
✓ Švelnaus apkrovimo dekompresijos treniruotė.
✓ Mitybos palaikymas (hidratacija, kolagenas)
✓ Psichoterapiniai metodai, skirti skausmo elgesiui valdyti.
Pavyzdys iš praktikos: Lėtinio klubo sąnario bursito atveju pirmiausia atstatome dubens raumenų pusiausvyrą atlikdami pratimus antigravitacinėje padėtyje, tada palaipsniui įvedame ašinį krūvį su lenkimo kampo kontrole.

Kodėl pratimai ant specialių treniruoklių yra veiksmingi gydant bursitą?

Kineziologija į bursitą žiūri ne kaip į lokalią problemą, o kaip į sisteminių organizmo sutrikimų pasekmę. Mūsų treniruokliais ir metodais ne tik gydomas burzos uždegimas, bet ir šalinamos pagrindinės ligos priežastys - raumenų disbalansas, biomechaniniai sutrikimai ir patologiniai judėjimo modeliai.

Kaip specialūs treniruokliai padeda sergant įvairių tipų bursitu?

1️. Sąnarių dekompresija

Skirtingai nei pratimai namuose, mūsų treniruokliai (pvz., antigravitacinės sistemos) leidžia dirbti su sąnariu BE ašinės apkrovos. Tai labai svarbu ūminėje bursito fazėje:
Sumažėja spaudimas uždegimo apimtai burzai.
- Sumažėja patinimas ir skausmo sindromas.
- Išsaugomas judrumas be traumavimo rizikos

2️. Akupresūra raumenų pusiausvyrai atkurti

Poveikio pavyzdžiai:
Kolelio bursitui: biologinio grįžtamojo ryšio treniruokliai selektyviai stiprina medialinį platųjį šlaunies raumenį (VMO), kuris stabilizuoja kelio girnelę.
- Dėl pečių bursito: rotatorių manžetės įranga sumažina subakromialinės burzos įtampą.
- Dėl šoninio bursito: ekscentriniai treniruokliai perskirsto sausgyslių apkrovą.
Svarbu!

Be specialisto priežiūros įprastiniai pratimai dažnai sustiprina disbalansą (pvz., per didelis keturgalvio raumens raumenų krūvis sustiprina kelio sąnario bursitą).

3️. Propriocepcijos atkūrimas

Mūsų stabilometrinės platformos ir sensorinės sistemos:
  • Nervų sistemos atkūrimas, kad ji tinkamai kontroliuotų sąnarį
  • Sumažina traumų riziką (ypač esant čiurnos bursitui).
  • Pašalinti „įprastinį šlubavimą“ po lėtinio uždegimo.

Kodėl kineziterapija mažina uždegimą?

1️. Limfodrenažo pradžia

Specialūs treniruokliai (pvz., vibraciniai-kompresiniai aparatai) sukuria „raumenų pompos“ efektą:
  • pagreitina uždegiminio skysčio nutekėjimą iš burzos
  • pagerina mikrocirkuliaciją sąnario kapsulėje
  • natūraliai tiekia priešuždegimines medžiagas.

2️. Skleisti mitybą į sąnarių struktūras

Kaip kempinė perneša vandenį: Raumenų susitraukimai treniruokliuose → padidėja kraujotaka → bursa ir aplinkiniai audiniai aprūpinami maistinėmis medžiagomis
Mokslinis faktas: Dozuotas fizinis krūvis padidina sinovijos skysčio gamybą, kuris „nuplauna“ uždegimo apimtą burzą.

Kaip išvengti burzito pasikartojimo?

1️. Biomechanikos korekcija

Mūsų treniruokliai dirba su raumenų ir raumenų grandinėmis:
  • pečių bursitas → mentės korekcija.
  • Klubo sąnario bursitas → sėdmenų raumenų atstatymas.
  • Kelio bursitas → pusiausvyra tarp keturgalvio raumens ir užpakalinės šlaunies grupės.

2️. Naujo judėjimo stereotipo formavimasis

Specializuotos sistemos (pvz., treniruokliai su jutikliais):
  • automatizuoti taisyklingus judesių modelius
  • Eliminuoti burzų perkrovą kasdieniame gyvenime ir sportuojant
  • 3 kartus sumažinti pasikartojančio uždegimo riziką.
Pavyzdys iš praktikos: Lėtinio alkūnės sąnario burzito atveju pirmiausia malšiname uždegimą ant iškroviklio, paskui mokome teisingai paskirstyti krūvį preso metu (net kompiuterio pelė nustoja traumuoti sąnarį!).

Kodėl bursito gydymas trunka 3 mėnesius ar ilgiau: audinių atstatymo fiziologija

Fiziologinis sąnarių struktūrų regeneracijos laikas

Žvelgiant iš audinių biologijos perspektyvos, visą bursito atsistatymo ciklą sudaro trys pagrindiniai etapai:
  1. Akutinio uždegimo fazė (0-14 dienų):
  • Limfocitinė infiltracija į bursą
  • Fibrinolizė ir ertmės išvalymas
  • Angiogenezės pradžia
  1. Proliferacijos fazė (15-60 dienų):
  • Naujo kolageno matrikso formavimasis
  • Sinoviocitų regeneracija
  • Kapiliarų tinklo reorganizacija
  1. Remodeliavimo fazė (61-90 dienų):
  • Kolageno skaidulų brendimas
  • Burzos sienelių elastingumo atkūrimas
  • Sinovijos skysčio sudėties normalizavimas
Tyrimai rodo, kad priešlaikinis gydymo nutraukimas po 4-6 savaičių (kai simptomai išnyksta) 78 % atvejų sukelia atkrytį dėl nevisiško audinių struktūrų subrendimo.

Ilgalaikio kineziterapijos kurso nauda

1. Laipsniškas biomechanikos atkūrimas

  • Pirmasis mėnuo: dekompresija ir edemos mažinimas
  • Antrasis mėnuo: raumenų pusiausvyros atkūrimas
  • Trečias mėnuo: teisingo judėjimo stereotipo įtvirtinimas.

2. Kaskadinis regeneracijos poveikis

  • Mikrocirkuliacijos pagerėjimas → trofikos normalizavimas → atstatymo pagreitėjimas.
  • Laipsniškas apkrovimas → kolageno struktūrų adaptacija → padidėjęs atsparumas apkrovai.

3. Ilgalaikės raumenų atminties formavimasis

  • 90 dienų - tai minimalus laikas, per kurį vyksta nervų ir raumenų remodeliacija.
  • Trijų etapų treniruotė perprogramuoja motorinius modelius.

Kineziterapijos rezultatų tvarumas: mokslinis pagrindas

Gydymo metodų lyginamosios charakteristikos

Parametras
Medikamentai
Kineziterapija 3 mėn.
Remisijos trukmė
2-6 mėnesiai
3-5 metai
Regeneracijos kokybė
Randinis audinys
Fiziologinė architektūra
Sąnarių funkcionalumas
Ribotas
Visiškai funkcionalus
Šalutinis poveikis
43 % atvejų
0,7 % atvejų

Pagrindiniai ilgalaikio poveikio mechanizmai

  1. Palydovinių ląstelių aktyvavimas:
  • Laipsniškas apkrovimas skatina miogenezę
  • Padidėja mitochondrijų skaičius periartikuliniuose raumenyse.
  1. Neoangiogenezė:
  • Dozuotas fizinis krūvis skatina naujų kapiliarų augimą
  • Pagerėja visų burzos sluoksnių trofika.
  1. Histologinė transformacija:
  • Pluoštinio audinio pakeitimas elastiniu audiniu
  • Sinovijos membranos vilkinės struktūros atkūrimas.
Palydovinės ląstelės

Satelitinės ląstelės - tai ypatingos rūšies steminės ląstelės, esančios tarp raumeninių skaidulų bazinės membranos ir plazminės membranos. Jos atlieka pagrindinį vaidmenį skeleto raumenų regeneracijoje ir augime.

  • Funkcija: Pagrindiniai raumeninio audinio „remonto vienetai“.
  • Aktyvavimas: Pažadinami susižeidus ar patyrus fizinį krūvį.
  • Darbas:
  • Formuoja naujus mio branduolius
  • Remontuoja pažeistas raumenų skaidulas
  • Didina raumenų masę

Pavyzdys: Kineziterapijos metu, kai gydomas bursitas, dozuotos apkrovos specialiai aktyvuoja šias ląsteles, kad sustiprėtų raumenys aplink sąnarį - taip pasiekiama ilgalaikė stabilizacija.
Neoangiogenezė

Neoangiogenezė - tai naujų kraujagyslių (kapiliarų) formavimosi iš esamo kraujagyslių tinklo procesas.

Fiziologinis vaidmuo:

- Aprūpina krauju atsinaujinančius audinius

- Pagerina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą

- Pagreitina medžiagų apykaitos atliekų išsiskyrimą

Kineziterapijos stimuliavimas:

Dozuotas fizinis aktyvumas skatina:

- VEGF (kraujagyslių endotelio augimo faktoriaus) išsiskyrimą

- Kapiliarų tinklo šakojimosi aplink sąnarį

- Geresnė uždegimo apimtos burzos trofikacija.

Pavyzdys: Gydant lėtinį bursitą, neoangiogenezė padeda atkurti sinovijos membraną, sumažindama pasikartojimo riziką.
Klinikinis pavyzdys: Gydant prepatellarinį bursitą, 12 savaičių programa su palaipsniui didėjančia apkrova duoda rezultatų: - 67 % sumažėja burzos storis. - Kolageno tankio padidėjimas 41 %. - amortizacinių savybių atkūrimas 89 %.

Įrodyta, kad mūsų centro protokolai: 3 mėnesių kursas sumažina pasikartojimo riziką 4,8 karto, palyginti su tradiciniu 6 savaičių gydymu.

Trijų modulių bursito gydymo programa: etapai ir viso kurso svarba

3 bursito gydymo etapai mūsų centre

Trijų modulių bursito gydymo sistemą sugalvojome neatsitiktinai, bet remdamiesi ilgamete patirtimi ir supratimu, kaip iš tikrųjų veikia organizmas.
Kai žmogus ateina su bursitu, negalima tiesiog pašalinti uždegimo ir laikyti, kad viskas baigta. Tai tarsi užklijuoti skylėtą padangą - problema sugrįš. Mūsų organizmas atsigauna etapais, ir jei praleisite nors vieną etapą, visiškai nepasveiksite.
Pirmiausia (pirmąjį mėnesį) reikia duoti sąnariui „pailsėti“ - sumažinti patinimą ir skausmą, bet ne vien tabletėmis, o specialiais švelniais pratimais. Tai tarsi kompiuterio paleidimas iš naujo - be jo negalėsite dirbti.
Tada (antrąjį mėnesį) prasideda svarbiausias darbas - mokome raumenis taisyklingai laikyti sąnarį. Pasirodo, daugumos žmonių raumenys daugelį metų dirbo neteisingai! Per mėnesį jų neišmokysi - reikia laiko, kad kūnas „įsimintų“ naujus judesius.
Ir galiausiai (trečią mėnesį) viską suvoksime automatiškai. Tai tarsi mokymasis vairuoti automobilį - iš pradžių galvojate apie kiekvieną pedalą, o paskui veiksmai tampa natūralūs. Jei sustosite viduryje - įsivyraus seni neteisingi įpročiai.
  1. Dekompresijos ir atsigavimo modulis (1 mėn.).
  • Ūminio uždegimo malšinimas per:
  • Kineziotapingas
  • Limfodrenažo technikas
  • Dozuoti pratimai ant antigravitacinių treniruoklių
  • Pagrindinio sąnarių judrumo atkūrimas
  1. Stabilizacijos ir korekcijos modulis (2 mėn.)
  • Nervų ir raumenų aktyvinimas:
  • Propriocepcijos mokymas
  • Selektyvus stabilizuojančių raumenų stiprinimas
  • Judesių biomechanikos korekcija
  • Darbo su susijusiais sutrikimais (laikysena, eisena) pradžia.
  1. Funkcinės adaptacijos modulis (3 mėnuo)
  • Teisingų judėjimo stereotipų formavimas
  • Laipsniškas buitinės ir sportinės veiklos įvedimas
  • Rezultatų įtvirtinimas:
  • Pratimai ant nestabilių platformų
  • Daugelio sąnarių judesiai su technikos kontrole

Kodėl negalime sutrumpinti gydymo laikotarpio?

Kai kurie mūsų pacientai dėl įvairių priežasčių bandė sutrumpinti laikotarpį arba nutraukė gydymą - rezultatai buvo laikini. Pacientai grįždavo su tomis pačiomis problemomis. Trys mėnesiai nėra mada, tai minimalus laiko tarpas, per kurį organizmas iš tikrųjų atsistato. Tai tarsi namo statyba - negalima iš pradžių išlieti pamatų, o po dienos uždėti stogo. Viskas turi nusistovėti, sutvirtėti.
  1. Fiziologinės priežastys:
  • 90 dienų yra minimalus laikas, per kurį visiškai persitvarko burzos kolageno skaidulos.
  • Nebaigta reabilitacija → pasikartojimo rizika padidėja 65 proc.
  1. Neuromuskuliniai aspektai:
  • Reikia 8-12 savaičių, kad susiformuotų stabilūs motoriniai modeliai
  • Ankstyvas nutraukimas → grįžimas prie patologinių judesių modelių
  1. Sisteminis poveikis:
  • Reikia 3 mėnesių, kad būtų pašalinti kompensaciniai pokyčiai kitose ODA dalyse
Klinikiniai duomenys: Pacientams, baigusiems visą 3 mėn. kursą, rezultatai yra 4,2 karto patvaresni, palyginti su sutrumpintomis programomis

Ką daryti po programos?

Po pagrindinio kurso visada pateikiame rekomendacijas, kaip išlaikyti pasiektus rezultatus. Tai tarsi dieta - jei numetę svorio vėl pradėsite viską valgyti, kilogramai sugrįš. Tačiau jei laikysitės paprastų taisyklių, sveikus sąnarius turėsite ilgus metus.

Priežiūros etapas (4-6 mėnesiai)

  1. Individualios palaikomosios treniruotės:
  • 2-3 kartus per savaitę pagal specialią programą
  • Daugiausia dėmesio skiriama perkrovų prevencijai
  1. Savikontrolė ir stebėsena:
  • Kas mėnesį atliekami specialisto patikrinimai
  • Pratybų dienoraščio vedimas
  1. Pagalbinė praktika namuose:
  • Savarankiškos mankštos pratimų rinkinys
  • Masažo volelių ir elastinių juostų naudojimas.

Prevencija visą gyvenimą

  1. Reguliari judėjimo veikla:
  • Kasdieniai sąnarių pratimai
  • Plaukimas 2-3 kartus per savaitę
  1. Treniruočių kontrolė:
  • Jei reikia, naudokite ortopedinius vidpadžius
  • Darbo pozos korekcija
  1. Periodiniai kursai:
  • Profilaktiniai kineziterapijos užsiėmimai 1-2 kartus per metus
  • Limfodrenažo kursai padidėjus krūviui.
Svarbu

Pacientai, kurie laikosi rekomendacijų po pagrindinio kurso, 89 % atvejų rezultatą išlaiko 5 ir daugiau metų.

Kodėl burzito gydymą reikia patikėti mūsų centrui?

Nes mes ne tik „nuimame skausmą“ - mes pašaliname uždegimo priežastį ir sugrąžiname sąnarių sveikatą ilgiems metams.

Visapusiškas požiūris

Mes gydome ne tik „skaudamą vietą“ - dirbame su visu kūnu:
  • Raumenimis - atstatome pusiausvyrą, kad sąnarys nebūtų perkrautas
  • Sąnariai - švelni dekompresija + regeneracijos skatinimas.
  • Psichosomatinis - su stresu susijusių suvaržymų šalinimas.

Įranga, kurios nėra įprastinėse klinikose.

Turime biologinio grįžtamojo ryšio, antigravitacines sistemas ir tikslias sąnarių atpalaidavimo mašinas. Saugu, veiksminga ir be streso.

Programos, kurios tikrai veikia

Mūsų metodai pagrįsti naujausiais sąnarių atkūrimo tyrimais. Po 3 mėnesių ne tik pajusite pagerėjimą - jį pamatysite magnetinio rezonanso tomografijoje.

Garantija, kad liga nepasikartos

Jei laikysitės mūsų rekomendacijų - bursitas negrįš. Mes nepaliekame pacientų po kursų: teikiame paramos programas ir visada palaikome ryšį.
Nelaukite, kol skausmas taps nepakeliamas!

Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo greičiau ir lengviau atstatysite sąnarių sveikatą.